풀코스
서울마라톤 첫 풀코스 sub-4 달성 후기 (4:05:12)
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드디어 첫 풀코스 sub-4! 준비 과정과 구간별 페이스를 공유합니다.
드디어 첫 풀코스 sub-4! 준비 과정과 구간별 페이스를 공유합니다.
첫 풀코스에 sub-4라니 대박이네요! 소금정제 팁 감사합니다.
감사합니다! 소금정제는 25km 전후로 미리 드시는 걸 추천해요.
완주 축하드려요! 저도 내년 목표가 첫 풀코스인데 동기부여 됩니다.
구간 랩타임 보니 후반 페이스 유지 잘 하셨네요. 훈련 루틴 공유 부탁드려요!
ggg